Кеті Бейтс вразила перевтіленням: мінус 45 кілограмів

Голлівудська актриса Кеті Бейтс, відома з таких фільмів, як “Мізері” та “Титанік”, здивувала своїх шанувальників, схуднувши на 45 кілограмів. Вона розповіла журналу People, що змінила свій спосіб життя у 2017 році після отримання діагнозу діабету другого типу. Цей діагноз змусив її переглянути своє ставлення до їжі та способу життя. Бейтс почала обмежувати прийом їжі після 20:00, обирати здорові продукти та вчитися слухати своє тіло, розрізняючи справжній голод від емоційного переїдання. Зараз 76-річна актриса почувається значно краще, не так швидко втомлюється на зйомках і активно займається спортом, особливо ходьбою та силовими вправами.